🐭dormouse🌿🐛 пише
Похудела на 8 кг за месяц... бля, тревожно. А голод продолжает быть очень редким зверем.
Думала, что перестану обжираться, сокращу калории раза в 2 от моей суточной нормы и тело начнёт понимать постепенно, что что-то не то и ему чего-то не хватает и начнёт «учиться» давать сигналы, хотя бы голодом. Но че-то нихуя. Прогресс есть конечно, если не жрать пол дня, то можно дождаться голода на 1-3, но если я потом сожру какой-нибудь сэндвич, то мне этого до ночи хватит.
Хз че делать. Продолжать дальше эксперимент тревожно, я столько, как щас, уже лет 6 не весила. А начинать жрать больше уже значимо дискомфортно, ассоциируется с фаршировкой себя, а я так больше не хочу.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦