🐭dormouse🌿🐛 пише
Когда осуждаю себя за что-то, например за маразм, из-за нэ не возникает ясности в том, что я сделала неудобную вещь. Не происходит анализа и вывода. Ситуация почему-то не откладывается в качестве опыта и может не влиять на дальнейшее поведение в таких ситуациях.
Из-за самоосуждения как будто происходит вытеснение этого нег опыта, как раз похоже из-за вот этой негативной окраски. Мозг не воспринимает это как полноценный опыт (или в принципе как опыт), который стоит учесть для дальнейшей корректировки действий в подобных ситуациях. А воспринимает это как баг, как что-то мусорное, приносящее только негатив.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦