Триш пише
Сильно тревожно после тренировки, от сомнений, что могу вредить телу, не разобравшись,что с 💓. Облегчение возникает, когда думаю, что больше не пойду. Возможно я паникую.
Оценила состояние после трен-ки: было тяжело на 6, устала сильно, на 8(возможно из-за большого перерыва и в след раз будет легче). Все тело немного горит. Предвкушения нет. Нслж тоже не возникает, есть только ощ усталости и хочется лежать. Очевидно, что нагрузка была большая. Когда сама занимаюсь, то внимательно слежу за удв,нсл и дискомфортом от каждого движения. На тренировке этого не делала. Понимаю,что если хочу вчувствоваться в ощ и испытывать нсл, удв, то цлс заниматься самостоятельно. Но сама загружаю себя оч мало.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦