Се-Некий пише 18 Липня 2018, 14:15

Смотрел как-то на ютубе одного техасца, он рассматривает разные темы, в основном технические, подписчиков у него немного, но он приколен и слушание английского подтягиваю.
Так вот он как-то говорил о диете смысл которой есть только с 12 до 20. Ешь что хочешь, но остальные 16 ни-ни. Это запало, и вот я решил это попробовать, но не так жестко: с 11 до 21.
Сегодня второй день, до 11 еще 50 минут, есть хочется, хотя и терпимо. Еще вчера вечером оказалось что ничего готового есть нечего, поэтому перекусил неплотно.
Сидячая работа днями напролет, да еще и напротив холодильника.. ну сложно не забыться и поесть. А так легче контролировать, всего то нужно время учитывать.
102.6 кг

18 Липня 2018, 14:15

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦