Триш пише
Болят мышцы и попы и рук. Я вроде немного их качаю в течении дня, без цели, для удовольствия.
Может быть, что нагрузка, кот мне кажется незначительной, незаметной, тем не менее оказывает ощутимое влияние на тело, мышцы, если(!) заниматься именно тогда, когда телу этого хочется(реализовывать рж) и заниматься ровно столько, пока это доставляет удовольствие, не больше?
Буду проверять. Если это подтвердится, то нафиг пойдет представление "чем больше, тем лучше": чтобы накачать мышцы, нужно много их качать, выполняя определенный плановый объем усилий и т.п.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦