Mashinen пише
День неудовлетворенности.
Думаю, должно быть так:
хочешь чего-то, испытываешь устремленность -->идешь к цели, испытываешь удовольствие от процесса-->достигаешь цели или промежуточного этапа, испытываешь удовлетворение.
Если кратко: стремление -->удовольствие -->удовлетворение.
Я следила за этим циклом последний час. Это пиздец.
Пример:Хочу общаться--лезу вк--ноль сообщений--разочарование--через 2 минуты лезу вк--нет сообщений--разочарование-- лезу вк--...это бесконечный процесс.
Что если отслеживать такие циклы и помогать им завершаться? После разочарования нужно подумать, сменить тактику, скорректировать ожидания или заняться чем-то другим.
Ходить кругами разочарования изматывает.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦