°•★💫🐈✭°•♪★°•🌿 пише 05 Вересня 2018, 17:58

+ 50минут сайкла
+ 8 подходов "ск время"

Тело перегруженное и как будто могу заболеть, но решила ради эксперимента продолжить заниматься, ну и лучше следить за сном. Может правда втянусь и тело привыкнет. Потому что когда щепетильно слежу за комфортом для тела, это может и правильно при комфортной жизни, но не работает, когда у меня то внезапная работа, то не выспалась, то месячные, и тренировки постоянно откладываются по этим объективным причинам. Если откладывать еще и когда устала, перерыв затягивается на недели и следующая тренировка опять как в первый раз.

05 Вересня 2018, 17:58

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦