🔥0--0--0--0 пише 20 Січня 2019, 18:35

Сегодня меня разбудили в 9:30, чувствую себя немного недоспавшим но в целом норм. К слову раньше для меня было несусветной ранью. Так что уже можно считать что есть положительный эффект от моей поставленной цели по восстановлению режима сна.

Написал отчет за неделю в свой телеграм блог. Вышло немного, потому что сейчас работаю только над восстановлением сна. Нужно будет подумать над чем можно паралельно с этим работать. Нужно чтото не сильно напрягающее - например расширение зоны комфорта (антихрупкость).

Почти весь день залипал в доту (что не круто). Нужно искать какое то хобби.

Приятно было немного пройтись утром. Когда потеплеет нужно сделать это ежедневным ритуалом.

20 Січня 2019, 18:35

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦