🌳🏠🎄 пише
3 дня стараюсь не жрать сахар и почти любые продукты, в которых он есть.
Вместо обычного молока пью/добавляю в кофе теперь овсяное или кокосовое.
Ломки по сладкому нет совсем, но немного напрягает тщательно изучать упаковки продуктов, потому что как оказалось, сахар кладут почти во все.
Из приятного- стало меньше вялости, появились отчетливые жел в еде и даже не лень за ней сходить.
Захотелось кальмаров, креветок и шампиньонов с луком, сметаной и сыром.
Грибы сожрала и появилось приятное чувство сытости. Еще попробовала впервые киноа - необычная крупа. От нее совсем нет тяжести.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦