Айви пише
во сне испытывала сильное рздрж до бешенства, кажется орала на кого-то. Может сказывается инерция, птч вчера много пру.
Одно из самых простых усилий, которые мне помогают поменять состояние - тупо повторять в вд "хочу испытывать радость" (или любое другое озв). Против сильных НЭ надо эту фразу "кричать" громко, заглушая другие вв.
глюкоза после сна 5,2. Вчера вечером пыталась сделать степ фа, но заболели послеопц раны и перестала. Единственный способ щас снизить глюкозу - не жрать после 6ти.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦