Ocean пише
Итак, неделя без алко. Норм, главное выходные продержаться ) Радует, что не алкаш и отказ от алко переношу норм. Прочищала несколько статей на тему того, что алкоголизированных тормозит процесс похудения, даже если по ккал дефицит. Хочется рельефа мышечного.
Освободившиеся ккал пустила на ништяки.
Вчера делала арбузный смузи, с протеином и половинкой банана. Супер.
У нас манго пошли, ням.
А еще открыла для себя новое "блюдо", когда не знаешь че б сожрать, чтобы похудеть. Гениально просто. Огурцы, лимонный сок, соль и перец. Это. Просто. Божественно.
Кстати морковь так тоже можно.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦