вротик пише 26 Жовтня 2014, 15:08

Снилось, что спаррингуюсь в кикбоксинге - оч приятный сон.

На ул тепло и солнечно - мб последний клевый осенний день, а во вт уезжаю в зиму. Но надо делать отчет. Отложила отчет на вечер, пошла в кафешку пить капучино, там дочитала "Лунный камень." Потом бегала/ходила почти 2 часа. Удв мало, тк фоном самоос и чв, что не делаю дел и другие нэ. Странно, что во время бега стали болеть Musculus psoas major - мышцы, поднимающие ноги.

Опять сильно зажата спина - это изза зажатой шеи мускулы начинают компенсировать нагрузки других мускулов и вся спина наперекосяк. Поделала йогу для расслабления поясницы, помогло. Ща поделаю массаж шеи и буду знм отчетом.

26 Жовтня 2014, 15:08

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦