John пише
Постепенно вникаю в кето-диету, что жрать и чего избегать. Вчера я всего-лишь снизил потребление сахара, но все равно клевый результат, как от легкого голодания, только без чувства голода: взгляд стал расслабленее, пропала неприятная тяжесть в голове, симптомы простатита тоже как ни странно снизились. Сегодня слежу за тем, что именно жру. Сходил в качалку, выносливость почти не изменилась.
==
При этом есть еле заметная слабость, но после фа и она почти прошла. Думаю это все-таки от 2-го ДПО, а не от диеты, скорее всего диетическая начнется только через несколько дней, когда организм переработает запасы углевода.
==
Читаю про Сталина, небольшая текучка по работе, разбираю вещи.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦