John пише
Снились приятные сны.
==
Нашел интересное видео про уровни LDL на кетозе, что высокий LDL в крови это не обязательно фигово. Показано, как отличить действительно фиговый высокий LDL от нормального высокого.
"LDL not damaged by fat. It is damaged by sugar. High carb diets and having a high blood glucose level is what to lead to this patagenic, damaging, LDL particles. You can use your trigliciride or you could use HDL to elevate a blood test, estimate that it would be likely a pattern A or B. Pattern A has no any significant with any increases in cardiovascular risk."
Ссылка на само видео - https://www.youtube.com/watch?v=DXKJaQeteE0
Графики для сверки анализов - https://prnt.sc/r21tx0
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦