Се-Некий пише 20 Березня 2020, 16:08

С понедельника 15го ем только с 12 до 20, и не ем сладкое, алкоголь. Сейчас 5й день, и изменения позитивные, хотя первые 2 дня голова совсем не хотела варить и вцелом было дискомфортно.
Стали ярче сны: на второй день почти осознал себя во сне, а сегодня во сне были очень яркие эмоции, правда отрицательные, но потому что я думал что это реальность и меня там собирались казнить)))
Просыпаюсь с гораздо меньшим нф, в позитивном настроении. Меньше раздражаюсь в течении дня.
Это начальные ощущения, нужно хотя бы месяц так пройти, чтобы посмотреть на каком уровне все устаканится. Ведь по опыту знаю, что если что-то начинаешь (теже ОзВ), то первые фидбэки впечатляющие.

20 Березня 2020, 16:08

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦