Ocean пише 02 Червня 2020, 01:37

Поставила цель по физ форме. Думала взять тренера он лайн для того, чтобы расписал мне меню и тренировки.А потом подумала: блин, да я сама все это знаю.Я сама сертифицированный тренер,я прекрасно знаю как рассчитывать кбжу,калораж,когда и сколько заниматься спортом и каким именно у меня отличная техника на силовых. Но мне всегда кажется, что кто-то знает лучше меня. Займусь сама.Мне надо увеличить фа - у меня реально недостаток. Я помню хорошо шло, когда я трунила с подругой, еще в Р.Она тоже тренер сертифицированный и вот классное было время - мы обе понимали что и зачем делаем, была компания и поддержка.Я тогда была в самой лучшей форме своей. Здесь я хрен кого найду для тренировок,конечно.

02 Червня 2020, 01:37

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦