Триш пише
Сегодня на тренировке было раза в 3 легче. Если раньше после пары минутных активных гонений по корту я выдыхалась так, что не могла дальше продолжать тренировку, то сейчас восстанавливалась в течении 2-5мин и нормально дышала. Если на прошлой неделе в конце часовой тренировки сдыхала, то сегодня мне хотелось ещё тренироваться, было мало. Тело кажется удивительным, что умеет так быстро приспосабливаться к нагрузкам, да и не только к нагрузкам.
Делала прикольное упражнение - в одной руке держала мячик, отпускала его перед собой и делала удар, но только это всё с закрытыми глазами. И я попадала. Вспоминала, закрыв глаза ритм, как мячик ударяется о корт, поднимается и момент удара.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦