Трент пише 06 Серпня 2020, 07:46

Ежедневный час общения на английском делает своё дело - я заметно меньше нервничаю и реже впадаю в ступор и панику.
Но вот сейчас до занятия я был энергичным и хотел активно жить, а после голова болит и чувствую себя уставшим от НЭ.
И это несвязанная проблема - привычка ругать себя за ошибки, усиленная уверенностью, что я раздражаю собеседника своими паузами.
Сейчас поразличал это самоосуждение и отпустило. Захотелось защитить себя от этой ругани.

06 Серпня 2020, 07:46

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦