Трент пише
Пока что 45 минутки идут хорошо. У меня есть чёткое время чтобы отвлечься от работы и четкое время заниматься работой.
Ещё начал замечать как страх отходит, как подходит. Записываю с чем это связано. Круто, это повышает мою осознанность в этом вопросе.
Отметил, что делать записи очень важно - они как-то структурируют и фиксируют достижения. Та же мысль, но записанная на чём угодно делает эту мысль более значимой, весомой.
Если я записал что-нибудь из того, что прочитал, то я воспринимаю это как "узнал новое", а если не записал, то это воспринимаю как "впечатления"
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦