Ocean пише 03 Вересня 2020, 13:46

После учебы домой. Быстренько поужинала (курогрудка, брокколи, салат из яблока и моркови выпила колу без сахара) и села за составление уроков.
С каждым днем все легче питаться строго в рамках запланированного. Хочется всякого, но замечаю, что осознанность включается все чаще и глубже, выезжаю не просто на силе воли и обещании себе ништяков, а именно на осознанном отношении к еде. Только сейчас понимаю насколько мне не хватало этого.
Тренер по бегу анализировал мою пробежку, очень советовала задуматься о покупке пульсометра. Apple watch врут безбожно на счет пульса, но я и знала это. Вообще больше 2 лет уже их ношу. Глянула пульсометры - недешевое удовольствие.

03 Вересня 2020, 13:46

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦