Pangma 🦔 пише
Вчера: 6.5 часов сна, и во второй половине дня овощное состояние, неспособность работать. Сделал себе выходной. Не нравится, что я часто не могу нормально зарабатывать из-за того, что не высыпаюсь. Хотя ложусь спать вовремя.
Видимо, нужно и дальше налаживать режим - ложиться в 23, затем в 22. Рано или поздно добьюсь устойчивого крепкого сна.
Зато сегодня выспался, запланировал себе 4ч рб.
Утром пробежка 25 минут.
*
Ура, у меня снова есть велик и я могу кататься. Много удв от велика. Это был тотальный похуизм к себе и старческость - оставить велик нерабочим на две недели и откладывать его ремонт.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦