Саша пише 19 Жовтня 2020, 20:47

Бытовое:

1. Последняя десятая физио. Нога сгибается дальше, чем неделю назад, НЕТ блока сустава. В среду согласуем МРТ, надеюсь, операция не понадобится. 10к на ортез были необходимы, т.к. ходить стало гораздо легче. Вчера прошел самое большое количество шагов с момента травмы.
2. За день ел два раза + круассан. Достойно. Салат с курицей и ореховым соусом остался на завтра. Дважды достойно, еле сдержался. Хочу двигаться к уменьшению калорий и увеличению количества овощей.
3. Потратил за день около 1300 ₽, хотел не выбиваться из 1100 ₽. Меня оправдывает покупка кофейных зерен.
4. Весь день не работал, поработать бы сейчас.

19 Жовтня 2020, 20:47

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦