Триш пише
Похоже действительно тело реагирует на световой день. Я в итоге не вытерпела и легла спать в 18, когда была сонл и проспала час, а теперь бодрая как хрен знает кто, как будто ночь прошла. И мне сейчас клево, вот бы днем так. Ну ладно, буду настраивать тело на нужный мне режим.
Так и не поработала из-за вялости, сонливости и потому что в логове холодно. И даже на улицу не выпнулась погулять. Кажется привыкнуть к световому дню щас основная задача, потому что это влияет на состояние в течении всего дня.
1. просыпаться желательно начать часов в 6 утра, а не спать до 9
2. обогревать логово до комфортной t
Кажется это всё мелочи, но на самом деле это не так, сейчас режим - main problem
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦