Руна пише 02 Лютого 2021, 10:47

Полчаса заказа. Хоть что то.
Вступила в период,когда нормализовалось питание.Решила есть гречку с киноа каждый день,пока из ушей не полезет.А все потому,что она даёт мне сытость.Нет срывов на перекусы и нет ночного жора.В сочетании с правильными жирами просто супер. Ну про белки не говорю-они априори у меня кажд день.Талия подтянулась,нет отечности.Пьянкой опять все испорчу- стала дольше в себя приходить по питанию и качеству тела.Раньше неделя- я снова как огурчик.Теперь только через месяц вхожу в режим.Тело начинает работать как часы.Любопытно посмотреть как будет без пьянки дальше работать.Скоро в Питер,увижусь со своими.Хочется блеснуть тонкой талией.

02 Лютого 2021, 10:47

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦