John пише 15 Липня 2021, 03:39

Делал около часа по таймеру ЦВ тревожность/просранность -> любое всоминающееся приятное состояние. Снизился страх попадания в неприятные ситуации и тревожность от ожидания тревожности. Стала проклевываться радость, впечатление что я дошел до самого дна этих нэ и теперь мне легче от него отталкиваться. Видимо это цлс делать каждый день, чтобы просто держаться на плаву и не вваливаться во всякие нф-ы.

15 Липня 2021, 03:39

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦