Чичи пише
«Какой должна быть моя практика, чтобы в результате получился полезный дневник?» Майя. 1-я часть.
Вчера посмотрела на свой «поэтический» дневник. Не подходит.
Засекла 30 минут. Решила отследить НЭ за день и сделать первую вменяемую запись. Получилось вспомнить 17 негативных отношений. Заодно различила постоянную неловкость и озабоченность мнением, как толстенный слой НФ. Попробовала вспомнить сколько длилось по времени каждое НЭ и удалось ли породить ОзВ. Ещё вспоминала силу НЭ по шкале от 1 до 10.
Даже не представляю сколько всего я ещё не различила и пропустила, уже поняла, что одно НЭ подтягивает ещё ряд других и их я как раз не поймала пытаясь вспомнить полтергейст дня.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦