Aurora пише 22 Липня 2022, 10:49

Сегодня впервые ночевала у папы. Заметила, как сильно пищевые привычки у него отличаются от маминых.
У него все очень сбалансированно по белку, по режиму дня. В 7 утра он ходит на прогулку и идёт спать в 10 часов вечера.
И этот режим очень хорошо влияет на меня.

Меня перестало тянуть к сладкому и я чувствую себя спокойнее сегодня.
Давно думала о том, что от семьи нам достаётся не предрасположенность к чему-то, а привычки, которые потом приводят к тем же проблемам.

Видимо я ещё остаюсь тут. Но все обстоятельства так складываются.
Осталось пережить общение с дальними родств. на др дедушки, которые в лицо говорят "у тебя ничего не получится" и напрямую спрашивают какая у тебя зарплата. Бе.

22 Липня 2022, 10:49

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦