Ананд пише 09 Лютого 2023, 11:47

Я начал постепенно внедрять в свою жизнь мелкие изменения, начиная самых очевидных, простых и эффективных. Направления всего три: физическое тело, психика и финансы. В основном это создание привычек и навыков. Даже если это конкретное действие типа сделать какую-то диагностику, это все равно создание навыка и привычки. Ведь в следующий раз сдать какие-то анализы будет проще, а значит будет отнимать меньше внимания и времени, и будет становиться привычным действием. Я рассчитываю на то, что в совокупности множество созданных привычек будут давать существенный эффект. Как минимум я могу предотвратить множество проблем со здоровьем, если буду заранее предпринимать какие-то меры профилактики.

09 Лютого 2023, 11:47

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦