Pangma 🦔 пише
Продолжаю налаживать режим. Встал в 9 по будильнику, выперся на улицу под утреннее солнце.
кажется, стадия недосыпов уже заканчивается, и осталось только приучить себя засыпать в 10-11 вечера.
*
вчера ясность про то, почему моя жизнь стала унылой и тусклой в последние пару месяцев.
Потому что я не делаю практики, не уделяю внимания своей психике, не делаю разборы, не слежу за своими желаниями. Живу так, будто знания о селекции к моей личной жизни не относятся.
Чтобы не умирать психически, мне недостаточно просто приятно-комфортной жизни. Нужно активно применять селекцию, поддерживать весь фронт работ по развитию психики, заполнять все МН.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦