Pangma 🦔 пише
вчера довольно сильная усталость после работы. Устранял НЭ и стал замечать, что усталость -- это просто дополнительный усиливающий фактор для главной причины. Главное то, что я недоволен своей жизнью и поэтому хочу исп НЭ. Без этого усталость была бы намного более комфортным состоянием.
Сегодня после тренировки тоже усталость, но немного другая. И оттого, что день солнечный, перед тренировкой было хорошее настроение, захотелось как-то специально противостоять НЭ - не просто пытаться устранять их или ослабить, а подкопаться под самый корень и получить контроль над своим состоянием.
немного получилось так сделать. Хочу закрепить такой навык, натренировать его.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦