Уют🖼 пише
Сегодня день начался как обычно, но из-за расшатанной психики перед сессией случился срыв в виде типичной паники:перехватывало дыхание, наворачивались слезы, болел живот и тд.
Стоило бы сходить ко врачу и все-таки пропить курс успокоительных (все время до этого я справлялась сама и думала, что организм просто привыкнет и перестанет пытаться мне помочь самостоятельно)
Триггеры в виде страха обидеть кого-то, осуждающего взгляда и других соц.неприятностей рождают в голове бурю с которой тяжело бороться..
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦