пише 03 Червня 2023, 09:10

Упаковывал вещи 1 час, распаковывался 20 минут, нужно сократить это время.
Вчера делал ОНЭ, половину из них различал и ослаблял чувство вины. Сегодня делаю так же. Вчера 15 ОНЭ сегодня пока 18.
Заметил что часто одно только различение ЧВ и сосредоточение на нем приводит к приятному состоянию или даже к насыщенности, что странно, оно ведь отравлять должно. Наверное это потому что я прекращаю в этот момент те НЭ которыми это ЧВ вытеснял, включая недовольство. Я различил зачем оно мне нужно - чтобы делать себя, свои действия лучше в глазах тех людей, мнение которых мне важно, чтобы заработать их ПО ко мне, чтобы не было НО. Это и уверенность и ясность и мне даже возразить нечего, ну хорошо...

03 Червня 2023, 09:10

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦