Pangma 🦔 пише
Сижу на работе. Скучно. И как раз захотелось больше внимания уделять тому, чтобы заёбистые и скучные задания не отравляли моё состояние. Чтобы на них была спокойная расслабленная реакция, без ндв и рздр.
Если вспомнить, то 3-4 года назад я отравлялся от таких заданий в три раза быстрее и сильнее, чем делаю это сейчас. А значит, можно продолжить движение в том же направлении, учиться держать приятное состояние психики несмотря на возникающие сложности/скучности.
Составлю список того, что именно я могу делать параллельно работе, чтобы состояние оставалось приятным. Хочу выработать отношение к таким усилиям как к психической тренировке, чему-то приятному, воодушевляющему.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦