Elddansurin пише
Проснулась в 10:17, легла в 2:17. Очень долго не могла заснуть. Не знаю, это из-за того, что я не приняла транки или из-за болей в ногах/теле или из-за того, что я не помедитировала перед сном.
Ещё заметила, что самые жесткие кошмары сняться мне утром. Определенно, стоит вставать как можно раньше.
Кстати, сегодня не стала досыпать и проспала ровно 8 часов. Это круто.
Сейчас пытаюсь немного сбалансировать свой день, понять чего я могу сделать. Чтобы не перегружать себя через чур сильно.
Часик ещё поебланю и пойду умываться.
Надо ещё сегодня завтра обновить рутину пробуждения и сна
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦