John пише 10 Листопада 2023, 03:56

Устранение фобий оказалось для меня хорошим противовесом против въевшейся негативной уверенности "ничего не меняется".

Если есть страх полетов на самолете или каких-нибудь зубных врачей, да чего угодно еще, и если избавится или существенно снизить уровень такого рода психопатии - то это как знаковая победа на войне, занятие стратегически важного пункта, от которого вырастает уверенность в своих силах. Сами эти фобии хоть и кажутся непреодалимыми, но на практике если очень захотеть и перебороть страх даже один раз, то они достаточно легко поддаются. Один позитивный опыт плюс 2-3 повторения и фобии больше нет или почти нет.

10 Листопада 2023, 03:56

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦