Энди пише
Смотрю про гормоны, нейромедиаторы и прочие штуки, их взаимодействие между собой.
Этого монстра можно сравнить с эквалайзером, если что-либо привести в норму, то многие другие показатели начинают тоже доходить до оптимальных значений. Возможно лучше не гнаться за цифрами по всем показателем, а увеличить "громкость", например, серотонина.
С большой вероятностью, культивирование озв самый быстрый способ его повысить, хотя бы потому, что Бо доказал это экспериментально, у него он вырос на 32%, у другой участницы уровень серотонина повысился на 63%.
Но если сравнивать свои ощущения во время позв - очевидно что я ощущаю эффекты повышения не только серотонина, но и дофамина, ГАМК и пр.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦