qwer🏖️ пише 25 Березня 2024, 17:36

тренируюсь порождать нслжд по время фа. Бегал на беговой дорожке, и пробовал поддерживать фоном нсжд, получалось слабо и только тогда, когда скорость была одинаковой минимум 3-4 мин, когда менял скорость, и привыкал к ней, снова уходило внимание с нсжд. Когда в конце растяжку делал, тоже получалось легче, оно и понятно, в статичных/монотонных упр легче держать внимание

25 Березня 2024, 17:36

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦