👻 пише
Еще снизила дозировку на 50%. Вчера не выспалась и было мало сил. Сегодня выспалась, но сил вообще нет, тяжело встать, чтоб чай сделать блин. Я ловлю себя на том, что трачу время, сидя неподвижно в одной позе. Различаю желания, на которые нет энергии.
14 дпо.
Всё это наводит на мысли, что в теме энергии не имеет значения, ложусь ли я до 11 и как часто кончаю (ну если не говорить о крайностях). Наверно, принципиальнее то, есть ли насыщенность в том, что я делаю. Если я лягу до 1, но перед этим клево погуляю или потрахаюсь, то на следующий день у меня больше сил, чем сейчас вот.
1 действие по волонтерству, наконец-то.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦