🐌 пише 17 Червня 2024, 13:21

Уф. Я это сделала.
Закину на память рецепт, как ебошить по десять часов в сутки, большей частью оставаясь в сознании:
1. Спать. Прям не меньше восьми часов, желательно с начальной точкой около полуночи.
2. Не работать перед сном. (!) Заканчивать за три часа и тратить это время на что-то приятное и →
→3. Гулять. Прям выносить себя на короткую (минут сорок хотя бы) прогулку.
(В последние дни я это делала с лицом "умри все живое". Отдельно смешно, что мой маршрут - популярный туристический, и тут такая грампи снэйл.)
4. Не отвлекаться на соцсеточки (и фикло). Это только кажется, что они помогают расслабиться, но на деле отжирают полезный ресурс и ничего не дают взамен.
5. Не забывать есть.

17 Червня 2024, 13:21

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦