°•★🐈✭°💞🧩 пише
2 недели после перелёта довольно клёво сплю, долго, хотя и всё позже засыпаю, высыпаюсь нормально. Уже не думала, что такое возможно вообще. Видимо сработал принцип, по которому чтобы расслабить мышцу, бывает нужно сначала еë ещё сильнее напрячь. А у меня чтобы снизилась тревога, надо было чтобы она подскочила перед визараном, а после - повод для трв прошел и она снизилась сильнее обычного.
Порождала покс по минуте раз в пол часа. Сегодня с акцентом на то что я просто нормальное существо, типа какой-нибудь кошки. Необязательно сильно приятная кошка, просто нормальная - я никому не мешаю, никого не трогаю, я имею право жить своей жизнью. От такого возникло облегчение и чувство опоры.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦