Pangma 🦔 пише 26 Лютого 2025, 16:05

насморк почти прошёл. Но все равно из-за него не выспался, днём вялость и слабость.
*
выпил кофе и стало легче, почти без проблем выпнулся поработать.
*
ясность: в каждый момент времени я могу различить, прибывает у меня сейчас психическая энергия, или убывает (сливается на НЭ, тупость и т.д.). И если я буду чаще различать и чаще делать выбор в сторону энергодающих занятий/усилий, то энергия будет постепенно накапливаться.

проблема в том, что поначалу само по себе различение и выбор - энергозатратные действия, на них просто нет сил, если я в жопе, серости и вялости.

26 Лютого 2025, 16:05

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦