Низендра пише
Медитации - охуенная штука. Саммари книг - тож охуенная штука, с 19 числа прослушала 21 штуку по медитациям и состоянию тушки и менталочки в целом. Что-то просто пролетает, что-то остаётся в голове установками - медитировать, качать осознанность, не идти на поводу у стресса, нормально жрать, нормально спать и так далее. Полезновое. Нноо... каждую ночь браслет насчитывает около десятка просыпаний - я просыпаюсь после каждого сна, и если не начинаю его обдумывать, то вырубаюсь сразу. После снов я просыпалась и раньше, но раньше время не смотрела, поэтому браслет пробуждения не засекал. То ли раньше просыпалась реже, то ли просто не осознавала большинство пробуждений. Склоняюсь ко второму. Хз.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦