🐸Ква🐸 пише 03 Грудня 2014, 21:23

Чб и самоосуждение - это все равно что уткнуться мордой в грязь и ни в коем случае не поднимать ее.
Соперничество оч утомительно, это постоянное напряжение. Хочется расслабиться и жить как-то совсем по-другому, чем привыкла. На работе седня были проблески каких-то новых вв, когда смотрела на людей и устраняла чпрх, думала о том, как бы я их воспринимала, если бы не была мертвой. Вообще не знаю, как адекватно их воспринимать.
Нашла здоровую позицию для текущей сит, когда удается различать, что я мертвая, не осуждать себя, не исп чб, не обижаться на реакции симпатов и не искать док-ва того, что "они сами такие". Трудно удерживать, все время сносит то туда, то сюда. Подкрепляю пвк изменений.

03 Грудня 2014, 21:23

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦