Се-Некий пише
35 дпо.
Временами концентрируюсь на страхе в теле. Он сковывает мышцы, от этого болит спина часто.
Сегодня было открытие. Я программировал, концентрировался на логике, и каждый раз выныривал из этого и ощущал сильную тревожность, беспокойство. Всегда это было странно как-то, вроде занимаешься приятным делом. И понял, что это от того, что в теле постоянно страх, и в обычном состоянии я его сознанием подавляю, иначе не комфортно, а в моменты концентрации на умственной деятельности, все внимание с подавления страха уходит и беспокойство проявляется сильно, потом специально приходится его устранять.
Это дополнительная мотивация для устранения страха в теле. Страх и напряжение забирают энергию.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦