Ленивец 🇭🇰🌿 пише
К тебе пристают на улице и с натянутой улыбкой предлагают купить солнечные очки или наркотики. Скажи мысленно или вслух: «Я тебя не знаю» (то есть имею полное моральное право не доверять, отказать незнакомому и идти дальше). Эта же фраза применима при любом цивилизованном контакте с навязчивыми менеджерами по продажам – «я вас не знаю, поэтому пока не могу доверять». Фраза защищает внутреннее психическое простраство от нежелательного вторжения и в тоже время "понятна" агрессивным и обидчивым людям.
Повторить 15 раз, чтобы навык закрепился.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦