Эн пише 04 Березня 2015, 10:17

мемрайз
уборка
Прп, что мои суставы хрустят из-за физических перегрузок. Я два дня подряд делала оч силовые тренировки, лазила 6с - 4 шт, вчера дала силовую нагрузку до отказа на много групп мышц, хотя хотела аэробную. Вспомнила что так всегда- когда много энергии и желаний, начинает хотеться сверхзадач и перетренировываюсь. И начинают хрустеть суставы
ща 2 дня отдыха с растяжкой.
5 мин 3 в 1

04 Березня 2015, 10:17

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦