Evan пише
Утром хотелось спать еще, при этом возникали мысли, что нужно вставать и делать дела. В итоге эта нависшая необходимость дел перенеслась в утренние сны. Нереально ждать беззаботных снов, когда дни наполнены ею. Хочу попробовать сбивать сильную озабоченность, которая возникает по привычке при мысли о несделанных делах, - просто спокойно планировать и обдумывать без беспокойства и озабоченности. Если получится, то моя жизнь станет существенно менее неприятной, постоянные озабоченность и тревожность - одни из основных отравляющих факторов, убивающие довольство, радость, предвкушение.
Буду отслеживать их при 5мф, много фиксаций пропускаю, а они помогают выныривать.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦