Руна

Воду дали только в час дня.
Сразу приготовила картошечку, щётку,навернула это все с печенью трески.
Только что позвонили что карабин подтвердили! Ураааа! Завтра отнесу денежку.

Решила сегодня никуда не ходить,даже линзы не одевать,дам отдохнуть глазам. И спина болит,бля.Это вчерашняя уборка вылезла+группы. Сильная крепатура в пояснице. Завтра потреню потихоньку,без силовых тяг спине совсем капец.
Поэтому горизонтальный режим продолжается. Может попозже достану машинку,пошью.
Не хочу делать из поездки в мск - отдых. Там хочу двигаться и видеться со своими,без усталости. Поэтому решила не напрягаться до.

До сих пор сидим без воды. Мужики из аварийки вчера в 12 ночи отключили всю воду. С утра нашего слесаря долблю,до сих пор не пришёл.
Не выспалась изз этой ситуации. Утром без завтрака сгоняла на массаж на полчаса.
Завтра пойду разговаривать с координатором насчёт убирать тренировки. Стала замечать,что сильно горят ноги после групп- бедра,голень-невозможно уснуть. Спина вообще болит не переставая.
Дождь на улице.
Валяюсь в непонятном сс,жду когда включат воду. То ли сонная то ли уставшая.

С групп сразу пошла в магаз,купила яиц,авокадо,кефир и домой.
А дома пиздец. Опять гудит стояк. Причем рычит и все трясётся- краны,стена. Обошла соседей- говорят с 7 вечера такое. Все в ахуе. Одна квартира не открыла- окна темные- никого нет- из нее самый громкий звук. Жду до 23х,потом вызываю аварийку,чтбы отключали холодную воду,иначе невозможно спать. Рёв на все квартиры до 3го этажа,ужас. Вот я тогда поленилась сходить в эту кв,когда звук был кратковременный,теперь жопа,все охуевают.
Но как???как можно включить кран,чтобы заревел и уйти из дома??? Я сука эту мразь кто там живёт,затряхну,блять. Несколько лет мучаемся,кран не могут починить,твари!!!

Погода прям убирательная. Солнце в дымке,тепло,ветра почти нет.
3 часа приборки с метлой,граблями и ведром.А, ещё мешки. Убрала отрезок слева и у выхода из подьезда. Любо посмотреть! Чистота. Открылась земля,есть зелёные росточки и нашла малюсенький цветочек мать-и-мачехи! Он с ноготок,один,но такой желтенький,кругленький,как солнышко!Аж прослезилась,такое чудо!
Насмотрелась на важных персон в кредитных жоповозках. Встретила всяких соседей.Надышалась воздухом,хорошо!
Трудов там ещё непочатый край, я сделала может четверть от всего объема уборки.

Душ.
Быстренько сварганила сырники+ кофе с молоком.
Немного отдохну.
Потом группы.
Не работаю и даже не смсжд.
Приятно жить.

Стала делать вакуум на ночь,а то утром если его делаю,то потом в туалет не могу сходить. Говорят от вакуума улучшается перистальтика,ага. Наоборот закупоривает. Пздц у меня кишки дибильные. В натуре какой то там лишний метр. Питаюсь норм,спорт,пью много воды,а постоянно как пробка вставлена- чтобы сбросить- нужно не знаю что. Даже от свеклы уже не всегда получается. Завидую людям которые как по часам ходят в туалет.

Варя орала утром как сумасшедшая.И снова посылала мне сон с собой перед пробуждением.
Ветер стих,пойду убирать окурки и мусор у дома.

См современную версию Убийство в Восточном экспрессе. Начало фильма впечатлило- комфортный поезд,все чисто,идеально подобрано и Пуаро перфекционист. Спит в футляре для усов,умора. Вспмн итальянские поезда,вообще ту поездку. Счастливая была кажд.минуту и помню то ощщ счастья,оно как бы растянулось во времени и не изменилось- легко в него возвращаюсь. В целом фильм понра,актеры крутые.

Вкусно обедала.
Дремала не поняла сколько,недолго- звонок разбудил- решила поработать чуток.

Пока на пятницу буду подменяться на силовую- она первой группой идёт,поговорю с новенькой дв тренером- может она заберёт этот час на постоянной основе. Когда решила- сразу облегчение.

В мскв ещё надо с братьями и тёткой увидеться. И с Матвеем. Встречи встречи.
Один черенок розы пророс зелененькой веточкой. И второй вроде намечается. Третий мертвый,выкинула.

Завтра начинаю уборку вокруг дома,с утра пораньше.

32704,идея с мнимым любовником хорошая. Только неплохо бы договориться с кем то знакомым,чтобы в случае чего поддержал тебя в этом спектакле,пусть даже минимально,без подробностей,но чтобы был.Потому что вампиры и паразиты могут вести себя неадекватно,когда понимают,что теряют носителя.

Ура,билет получила!Парень на выдаче заметил- что то много девушек в пслдн время получают билеты.Ну я не удивлена.
В оружейке все продавцы собрались около меня🤭Оказалось они ждут подтверждения от завода по количеству экземпляров- мне в эту партию может не хватить.О как. Ну получу в слдщ,не проблема.

Массаж,солярий.
Работать категорически не хочу,ну что такое. Выгорела видимо.

Прилетели чайки- орали с утра. Солнечно,по летнему.
Несмотря на залитость,вчера одела таки леггинсы,которые не налезали ещё полгода назад. Пока я веду группы,ноги так и будут как у слона.
Одеваюсь и иду получать билет,потом в оружейку.
Вчера узнала,что купальники у девок на соревнования стоят как моя Сайга- полтинник и выше. Жесть.

Досидела до конца. Насмотрелась на тюнинги,когда живой вроде бы людь делает из себя жуткое нечто,размалеванное и пластмассовое.Хотя некоторые по жизни так живут-и ничего,и кто то даже с удв таких трахает и поселяет в свой дом.
В целом народу выступало меньше,чем в те года,поэтому смотрелось и вв легче.
Поделала немного фоток в платочке. Многие заглядывались,мне оч идёт образ. Кожанку свою обожаю.Ах,Флоренция,как я успела съездить!
Сильно соскучилась по птш.В Египет поеду по любому,если даже тесты не отменят.

Утром вставать рано,ехать получать охотбилет и на массаж потом. Вечером может потреню спину.

Выгляжу прекрасно. Действо радует. Увиделась с многими знакомыми. Начинаю постепенно уставать от толпы и потери энергии.
Через часик свалю наверное.

Варя не любит мыльные пузыри.Ахахаа.Морщится и уходит, недовольно дёргая хвостом- обычно в шкаф в коридоре.Потом выходит,подозрительно сидит,оглядывается- не выскочат ли ещё вонючие лопающиеся шарики.😂

Приготовила макарошки с вялеными овощами и индейкой.Думаю взять в контейнере с собой, на соревах пожрать нормально.
Завтра получу охотбилет и внесу залог за карабин,чтбы успеть в доставку со всеми.
К финподушке привыкаешь и брать оттуда уже некомфортно- даже на необходимость. Каж,что нарушаешь какой то порядок,отрываешь кусок,придется восстанавливать.Но 💰 на то и нужны- какой толк от них,если будут лежать мертвым грузом.
Та двч,с которой перепис ВК по деревне- исчезла,аккаунт заблокирован😟

ОН приснился! Какой теплый сон.Момент как он принимает меня,и оказывается,что я ему тоже нравилась с первой встречи,а потом к нему прижималась с чувством что я нашла себя и вернулась домой после долгих скитаний.И как бы все оказалось легко,я зря боялась отказа.Всю вторую половину сна я буквально не отлипала от него. А началось все на каком то мероприятии со стрельбой. Вот так воинские тренировки пробуждают потоки. Надеюсь не только мои.

Ужин печеньтрески,греча, щётка.Завтра сделаю спагетти с вялеными овощами и кусочками индейки. Сырники ещё сварганю.
Сделала массаж лица и шеи,прокатала валики.На груди больно,надо почаще делать.Наклеила тейпы, в т ч на подбородок- почвств как ощутимо расслабился- приятные ощщ,от этого вся нижняя часть лица тоже расслабляется.
Решила больше не ходить к А в зал.Нелепо это все,позволяю всякие заигрывания,гляделки, хи-хи ха-ха.Фигня какая то. Нах.Они при мне обсуждают как буду париться в бане с женами.Я им не подружка и не тренер,хоть бы денег предложили,что я их учу,я бы отказалась конечно,но сам факт.Приняли как должное.Не хочу больше тратить на это свое время.
Все ещё восторг от стрельбы.

Оба заказа молча слились.Мрази,чтоб вы сдохли.Торопилась из тира,решила поработать значит,ага.Суббота как всегда подтвердила репутацию гнилого дня для работы. Закрываю этот вопрос раз и навсегда.

В тире бегала в темноте,бегала при мигающем свете,с подствольным фонариком и без, с лазерным прицелом,стреляла в темноте с закрытыми глазами и попадала,е мое! Манекен был бедный. Палила стоя и с колена. Отрабатывали нештатные ситуации с оружием. Оч интересно,впитываю как губка.По теории много знаю,надо отрабатывать практику.В слдщ раз возьму свою разгрузку,подгоню под себя. Нашла способ повязывать платок. Завтра так и пойду на соревы.Где много народу,волосы лучше закрывать.
Настроение супер.

Уборка в ванной,пообедала рано,маникюр,повышивала.

Вчера А признался,что любит только собаку- у него стафф.А семья- только так называется,а внутри ничего нет,видимость одна. Вот сколько таких?-внешне благополучных,типа счастливых,и даже в достатке- а копни- пустота и часто гниль.Могут даже без ругани жить- просто никак.И ловить энергию от других,желать и искать другое.И жить так всю жизнь. Жесть. По мне такое смерти подобно.И даже хуже. Вечная пытка.

Есть 2 заказа после тира.
Поехала побегаю с Глоком по подвалу.

С пустым желудком опять засыпала долго. Хотя голода не было. Мозг пару раз трепыхнулся- иди мол пожри,уснёшь сразу. А вот и нет. Выкуси. И какое офигенно ощщ плоского живота наутро! И поджелдка отдыхает и гомроналка.

Всю неделю пинала балду по работе. Неделю перед МСК буду работать плотненько.
Хочу купить дрожжи,горчичный порошок,перцовку- поделать маски для волос. Пока короткие- удобно.
Сегодня в 3 стрельба.

На группах не думала об А. Потом пошла к ним в зал. Ну и проторчала почти до 23х.Отвезли домой. Моя выгода в том чтобы не пожрать.И я не жру. Выпила коллаген до душа, после душа- клетчатку. На шее у А не было вообще ничего.Не носит мои подвески,но и крест не носит,что несомненно радует. Ставила им технику упражнений. Слышу фразы- о как спину пробило,ого,отлично загрузилась спина и тд.

Массаж сдвинул процессы. Паховые лимфоузлы разгрузились,ноги полегчали после массажа,но опять потяжелели после групп. Часто стала думать как быть с нагрузками. Один час активный надо бы убирать.Пока не знаю как быть. Спешить с решением не буду. Посмотрим. Развалиться как то не оч хочется.

Поспала. Пообедала. Режим санатория. Сегодня соблюдаю пищевую паузу. Вечером только клетчатка и коллаген.

Ебенок вверху опять прыгает и бегает как слон.Пздц,ненавижу. Контакт участкового узнала,но пока не буду его дергать- он мне ещё осмотр сейфа для оружия будет делать.Тогда и напишу первое заявление на шум.

Час работы.
Собираюсь на группы.
В Москву скорей всего приедет Влад,на день,увидеться со мной. Встретимся втроём- Влад, я и Ингвар. Это будет оч счастливый день. Двое настоящих мж рядом- подпитаюсь от их потоков. Но мечтаю то я только об одном потоке- Его потоке.⚡

Варя развалилась лапами кверху,дремлет. Я тоже пришла с массажа и из солярия и валяюсь размазней. Пара звонков- не отвечаю,нах.
Буду дремать.
Изучаю тему пептидов.

Уснула поздно,встала рано. После 2х дневного урагана небо очистилось,солнышко.
Сейчас на массаж.
ПП десерты размером меньше ладони- а калорий в каждом по 400 почти, и срок хранения 6 мес. Круто. Вот тебе и ПП. Состав без глютена,без муки.И нахер он такой нужен.Я лучше ягодную ватрушка съем свежую.И то вкуса и пользы больше.

Вакуум до завтрака прижился. Пока машинка наливает мне кофе- делаю с удв. И визуально живот подтянулся. Вода правда стоИт ещё в самом верху ляжек,как будто в паху. Много приседаний всяких- тело бережет суставы в том месте заливом. А талия хорошая,претензий к талии нет.

Дождь льет сутки,уютно стучит по отливам.И как будто уже лето. Завтра погода по прежнему ветренная и дождливая.
Может завтра разберу вещи. Предчвств что избавлюсь еще от многих.
Утром на массаж.
Послдн дни спокойна. Ровное настроение,хотя и есть смсжд что такой покой приравнивается к стагнации. А кем приравнивается,зачем?- установки какие то. Чьи они? Может такие времена и есть мои самые счастливые в данных условиях бытия.

Вся группа с восторгами упрашивала приходить тренить их- оч нравится как я веду,говорят на часы не хочется смотреть-настолько интересно и динамично.Так приятно. Видимо поднадоела им бойбаба с басом.Я видела как она ведет- скучно,повторяет одни и те же упр.У меня ни одно не повторяется в течении часа. Взяла на утро 2 ПП десерта из холодильника на ресепшн.

Яндекс такси дороже чем наше городское,но и комфортнее.Водитель симпатичный взрослый.Так защемило опять внутри- я без суженого как инвалид,слезы навернулись.

Дома 2 котлеты и остаток огуречного салата. Паузу сделаю завтра.

После своих групп загляну в зал,оч хочется проверить носит ли А мои подвески.

Час работы. Нра сейчас так работать- абсолютно без напряга,потихоньку,без гона. Анкету не поднимаю,звонков почти нет и ладно.
Пропылесосила,вытерла пыль.
Утром А спрш когда у меня стретч,мол у др тренера завал на группах,может придут ко мне- то есть не моя заслуга, а завал на др группах. Ну ну. Отвечала как чужому. Кому то в качестве любовника он был бы идеальным.Но мне нужен муж, а не любовник.

В вскр соревнования. Прдвкш развлекуху.
Лицо гораздо лучше. Кстати обсыпало меня как раз вместе с отёком тела. Что это было- не ясно. Через неделю после мсчн.

Дала себе поспать подольше. Погода швах- ураган,снег с дождем.Последние плевки зимы.
По привычке тянет выйти погулять куда нибудь. Но наверное не пойду,посижу дома поработаю.
На вечер та же тренер с мужским голосом попросила подменить ее в престижном зале на час- в вскр она выходит на соревнования,ей групповые нельзя,иначе зальёт.Конечно я согласилась.Пусть меня зальёт.
Вообще думаю,что с пьянки меня и не отпускала отечность.До- было норм,я похудела.А после никак не могу прийти в себя по телу.И дело не гормонах- до пьянки у меня были те же гормоны.

Купила билеты в мскв.Вылетаю в слдщ сбб после обеда.Не хочу на 7 утра рейс. Обратно во втрн утром. Идеально.