Alianta 🌑
Возвращалась домой в реально хорошем настроении. Пришла домой, а Н. дома неожиданно нет. На моё сообщение «Где ты?» он написал «Не скажу)», и всё на этом. Зашибись. А. запрещает мне ему звонить, требует проигнорить его.
Я обработала одну фотку с фотосета, потом уставшая легла спать. Скинула Н. эту фотку, пока не увидел и ничего не написал. И на предыдущие мои сообщения не ответил. Обидно ужасно. Типа решил меня проучить? Так мы, вроде, в прошлый раз еще отношения выяснили. Или обиделся, что фоткаться в эротик стиле пошла у О.? Чего тут обижаться-то? Места себе не нахожу малость от такого отношения ко мне. Обидно чертовски... Стараюсь расслабиться и забить, выходит не очень. Вот вам и любовь.
Отвела К. в бассейн, потом к Н. в гости отвезла её. После в центре зашла на Нахимсона подписать договор по реализации секонда, но там мое отчество написали неверно в договоре, придется приехать еще раз, когда договор перепечатают.
После поехала к О. с В. фоткаться в эротик стиле. С утра думала, что зря согласилась, так как считаю, что мне надо худеть, да и грудь после родов уже не та, но к вечеру расслабилась, да и настроение улучшилось благодаря общению в друзьями. В общем, фотосессия в итоге меня не напрягла, а, наоборот, расслабила. И фотки получились хорошие. После я объяснила О. с В., как пользоваться Лайтрумом, и поехала домой на такси. Наконец то отдых дома вечером лишь с мужем.
Спала сегодня не особо спокойно, в 5 утра проснулась от кашля из-за першения в горле из-за жары в комнате. Потом до 7 с лишним утра не могла уснуть, потом всё-таки уснула каким-то чудом. Настроение с самого утра плохое, тревожное, башка плохо соображает. Наверное, из-за приближающихся месячных так нехорошо. Хорошо, что хоть таблетки для улучшения работы сосудов головы и повышения дофамина, что мне сказал попить пока психотерапевт, практически полностью убрали мои головокружения (о, чудо!), а то я бы сейчас совсем как в аду была бы еще и с головокружениями. Стараюсь гнать негативные мысли, что преследуют меня с самого момента пробуждения, и просто терпеть свое плохое настроение.
Вчера утром съездила по поводу регистрации рекламы Заволгой, не все документы сделала, придется заново собирать документы и записываться на регистрацию. Потом пошли в бассейн с мамой и Кр., хорошо поплавали, за интересной беседой плавание прошло быстро. Уже начинает на третий раз чувствоваться польза от бассейна.
После бассейна пришлось ехать в гости к сестре Д., не очень хотелось, так как не очень мне интересно почему-то с ней в последние времена общаться, но мы давно с ней не виделись, да и она сама меня зовёт, что само по себе ценно. Не плохо с ней посидели, кое-что полезное
для себя почерпнула из нашей беседы. Но вообще тупо сидеть и болтать с кем-либо мне не нравится в последнее время.
Все, смена окончена, ученица сегодня приходила на пол дня. Увы, ей еще на учебу на 2 недели со следующего понедельника, так что почти 3 недели мне еще точно предстоит работать. Но зато после этих трех недель, надеюсь, С. доучится, и я наконец-то обрету свободу на какое-то время...
День сегодня прошел нормально. Не верится, что завтра почти выходной.
Всё, сходила на МРТ. Я полностью здорова, как и думала. Лежать 15 минут в МРТ было небольшим испытанием для моей тревожной нервной системы, которое я выдержала с достоинством.
Еду домой на такси. В последнее время везде езжу на такси, жалею себя. Это из-за работы, видимо. Надеюсь, скоро новая ученица заменит меня. Ей, правда, в ноябре этом на сессию, возможно, мне опять придется подменять. Ну ничего, переживу как нибудь. Может, там Л. подменит С..
Записалась к неврологу на послезавтра. Не знаю, зачем психотерапевт меня к нему направил. Но раз надо, значит, надо. Наверное, потому, что около трех лет уже прошло с моего похода к неврологу.
Голова сегодня болит весь день немного после концерта.
Утром не особо-то выспалась, хоть и поспала около 7 часов, что уже неплохо. Концерты утомляют. На работу опоздала почти на пол часа из-за жутких пробок, хоть и ехала на такси, но, к счастью, ожидавшая на работе меня пара клиентов не ругалась. Повезло мне сегодня еще и в том, что ученица сегодня не пришла. Написала, придет завтра. Так что день выдался не плохой, в целом, да и клиентов сегодня из-за плохой погоды, видимо, не особо много. Вечером пойду на МРТ. Никогда в жизни не делала МРТ.
Концерт прошел норм, хотя для некоторых людей мы тяжеловаты были по музыке, по-моему. Для такого бара надо было нам музыку полегче выбирать, а мы, наоборот, на Хэллоуин самую тяжёлую выбрали. Ну и ладно. Надеюсь, нас ещё позовут в ПГ.
Ехать с группой на базу смотреть видео с концерта была вынуждена отказаться, иначе завтра на работу совсем не высплюсь.
Всё, сегодняшние мучения мои на сегодня окончены. Осталось теперь два дня отработать, в среду пофоткаться у О. и В. дома. В четверг или в пятницу надеюсь выходной себе нормальный сделать.
Настроение по-прежнему не очень, еду на такси на реп. базу. Вероятно, если бы не факт того, что завтра мне на работу, я была бы в лучшем настроении. А так... Да ещё и с ученицей придется возиться опять, это не даст расслабиться. Порой у меня такое чувство, что периодами жизнь меня терзает будто бы специально. Когда уже начнется белая полоса?.. В последние годы черные полосы все длиннее.
Н. пришёл утром, уснул у В.. Я с репы вчера довольно рано вернулась. Сегодня опять не оч много сил, после пьянки проснулась в 5 утра и толком не спала потом, но днем пришлось сходить в магаз, потом отвезти К. в бассейн и обратно, пока ждала её, накрасилась на концерт. Останется только накрасить губы в красный, и на базе ещё крови себе все на лице нарисуем. Ну и платье белое, скорее всего, изляпаю кровью, может, фату надену даже. Надо подумать над образом... Так не хочется выступать, ужас. А завтра еще и на работу на два дня, а с концерта сегодня вернусь поздно. И выходных толком не вышло. От этого всего настроение у меня сегодня не очень. Весь день названивал пьяный отец, пришлось блокнуть.
Днем с мамой и К. дошли до Г., замерила у неё её мебель на продажу, поискали тарелки на продажу. Потом отвели К. к дому Кс., откуда они вместе с мамой Кс. и еще какой-то девочкой пошли в ПиццаФабрику праздновать окончание четверти. А я с мамой и Г. пошли менять Г. симку с Билайна на Теле2, потом поели в Вернисаже. Потом пошли по домам. Вечером я забрала К. из гостей у Кс., после сразу поехала на репу. На репе отыграли программу на завтра, потом посиделки были у нас, как обычно. Из друзей сегодня пришёл только П., С. нынче на заработках. Почти все посиделки обсуждали нынешнюю ситуацию в стране. Всем хотелось выговориться, всех волнует всё сейчас происходящее. Я сначала боялась, сейчас устала.
Вчера очень устала после бассейна с мамой и Кр., да и прошла за вчера 11 с лишним тысяч шагов, так что вырубилась рано, а сегодня проснулась аж в 4 утра. С утра прибрала после К. рабочее пространство у компа, а то там вообще уже свинарник был, поиграла в Хартстоун, обработала одну фотку В. с фотосета группы, почитала книгу. Немного спать теперь охота всё-таки. Читать и играть поднадоело, думаю, чем бы теперь заняться... Надо бы чем-то полезным, но сил не очень много из-за того, что охота спать стало малость.
Мда, очень мило! Написала пост, а Фрагментер этот тупит в последнее время, перестаёт грузиться, всё удалилось. Снова писать не хочется.
Кратко - батя бухает, мама приехала вчера к нам ночевать. К. отвела в школу, с завтрашнего дня у неё каникулы неделю, ура.
Н. и К. лентяи, вскоре всё-таки сделаю план уборки дома на неделю всей семье, пусть делают хоть что-то, кроме развлечений.
Отработала сегодня Заволгой с новой девочкой. Мне она понравилась, учится быстро и с клиентами норм общается. Надеюсь, приживётся.
Ура, завтра выходной!
Отработала сегодня Заволгой. День прошел норм. С утра опять были проблемы с А. больничным, но днём всё кое-как разрулилось, хоть мы и попали, возможно, на штраф. Но всё-таки это дело разрулилось, и мне сразу стало легче жить, а то я так паниковала от этого всего.
После работы очень уставшая сегодня.
Психотерапевт вчерашний оказался толстым, почти лысым, напомнил мне моего первого совсем неудачного. Их что, на одном заводе клепают? Этот тоже мне не шибко нравится, тоже какой-то тормознутый малость. Но, в целом, этот хотя бы работает, да и дело свое, вроде, знает. Расспросил меня о моей жизни, здоровье и т.д, все по делу. Направил дообследоваться на МРТ и к неврологу еще раз. Надо всё возможное исключить до конца, говорит. В понедельник пойду на МРТ, 2800 оно стоит...
Около 15000 шагов вчера прошла со своими разъездами и походами по делам.
Сегодня очень рассчитывала, что у меня будет один нормальный выходной на неделе без поездок и без дел рабочих. Нифига. Пара проблемных задач с утра...
Всё, документы в Тандер отвезла, продала вешалок и джокерную систему на 3500. Еду сейчас к психотерапевту... Надеюсь, удачный врач попадётся, и, надеюсь, хоть в этот раз я наконец-то покончу со своей проблемой.
Утром отвела К. в школу, потом побыла полтора часа дома, теперь еду Заволгу отвезти документы в «Тандер». Потом надо будет ехать продавать вешалки и джокерную систему этому нерусскому челу, который уже в третий раз у меня покупать торговое оборудование приедет, а потом к психотерапевту поеду. Так что день у меня весьма насыщенный сегодня на поездки...
Самочувствие норм, но не идеально. В голове кавардак периодически, легкая тревожность на фоне ощущается.
Вчера подумала о том, что за все развлечения приходится платить. За сидение в гаджетах, вкусную еду, даже за секс люди часто платят. Ладно, не за все развлечения. Только за запихивание в себя пищи или еще чего, сидячего образа жизни.
Отработала Заволгой сегодня, сделала там много полезных дел. День прошёл бы норм, если б не тупые парикмахерши, которые после закрытия даже 10 минут меня чисто по-человечески подождать не могут, сразу начинают орать. Выбесили меня. Радует, кстати, то, как сильно я изменилась за последние годы - я умею ругаться с людьми, раньше, что сейчас кажется даже странным, не могла. Я рада, что я расту над собой.
После работы забрала К. с Липовой, и мы приехали домой на такси.
Самочувствие сегодня в плане головокружений на удивление лучше, чем последнюю неделю или даже месяцы. Даже странно.
Договорилась с мужиком завтра о продаже вешалок на то время, когда и мне удобно, а не только ему. Расту над собой.
Отработала сегодня Заволгой. Весьма устала. После работы почти час прождала маршрутку на остановке, а ещё ко мне пытался клеиться какой-то алкаш. Благо, он был позитивным.
Н. с друзьями ездил сегодня на охоту, а вечером поехал пить к отцу. Сижу дома одна с кошкой, К. у бабушки.
Вчера с мамой поплавали в бассейне, мне понравилось. Бассейн действительно немного расслабил меня, отвлёк от тревожности. Еще вчера прошла больше 10000 шагов, и вчера была репа.
В целом, всё хорошо, не считая проблем с головокружениями и чувством неустойчивости. Надеюсь, психотерапевт в понедельник сможет сказать мне что-то полезное. Надеюсь, самое главное, он окажется хорошим специалистом и мне подойдёт.
Вчера день прошел хорошо, сделала много дел по дому, чувствовала себя сносно, потренировалась, прошла 7000 шагов, пописала вокал. Сегодня тоже пописала вокал. Сейчас жарю котлеты, скоро пойдём с мамой в бассейн, Кр. с нами не смогла, у неё месячные начались.
Прочла где-то пост о том, что у границ Белоруссии скапливаются войска разных сторон... Вспомнила, что надо бы готовиться к худшему, а я и Н. расслабились совсем последние пару недель...
Мне надо заняться восстановлением моего здоровья и здоровья членов моей семьи, копить и зарабатывать, а не тратить деньги. Ну и альбом буду каждый день продолжать по чуть-чуть писать. Когда с ним закончу, займусь документацией ЕФ.
Сегодня была дома, вчера отработала более-менее, хоть и тяжеловато было. Сегодня еще тоже тяжело. Я записалась к психотерапевту на понедельник. Невозможно уже с этими проблемами жить...
Сегодня пришлось выйти работать на Светлую, потому что у О. опять разболелась голова, и она не смогла работать... Мне рабочий день дался тяжело, еще в добавок пара теток была недовольных качеством печати фото на документы. Вечером пришлось закрыться хотя бы на пол часа пораньше и просить Н. встретить меня с остановки, так как, держа его за руку, мне легче было дойти до дома. Жесть, конечно... Надо идти к психотерапевту. Скорее всего это всё психогенное. Надеюсь, что не физическое.
Ещё в последнее время были знаки о С. Ф. почему-то. То я в автобусе одного парня за него чуть не приняла, то мне в Вайбере написали, что он там появился, то я ему в друзья постучалась случайно, и он написал «?»
Н. сегодня с утра уже норм себя чувствует, это хорошо.
Утром пила опять сладкий кофе из пакетика, съела бутер бездрожжевой с сыром и солеными огурцами, переплела К., сделала ей завтрак, поиграла в «Хартстоун». А хотела есть сырую и только полезную пищу, не залипать в гаджеты. В общем, глупо это каждый раз - сражаться с ветряными мельницами. Просто, когда мне плохо сильно, когда головокружения совсем сильно мучать начинают, как вчера, то я готова резко бросаться «во все тяжкие» в своём стремлении резко оздоровиться, это естественно. Но пора бы мне уже понять, что это не работает так. Нужно внедрять хорошие привычки медленно и долго (но, опять же, не слишком медленно, средне). Сразу не бывает.
На ужин съела немного нашинкованной капусты с майонезом и солью, выпила 2 кружки сладкого кофе с молоком. Конечно, сахар в кофе - совсем плохо. Всё-таки не стоит мне этим увлекаться.
Н., похоже, приболел, его знобит. Я сразу стала проявлять к нему заботу, злиться на него перестала. Но если он и дальше будет меня расстраивать, я рано или поздно не выдержу этого пофигизма и отсутствия внимания ко мне. Я могу или быть одна, или найду себе кого-то более заботливого и любящего, тем более, что от меня не откажется практически ни один мужчина.
Решила снова читать Нестарение.ру. Первый пункт там - исключить дефицит сна, мне надо спать уже сейчас, так что основательно почитаю уже завтра.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦