💪Ярка

Полная жопа.

Рб+-.

Съела кабачок и чай и есть чувство слабой обожранности.

Немного переписки с Л и в чате.

Смотрела фотки.

В целом состояние жопное, подавленность, безысходность.

Рб-.

Че-то жопа накрыла. Тревожность, подавленность, серость, все плохо. Кажусь себе сильно некрасивой, неприятной, с некрасивыми чертами лицами. Смотрела фотки ВВ, немного выныривала, но не особо помогли.

Вкусная жрачка, но даже она не особо помогла тоже. Еще к тому же на час раньше обычного ела, плохой признак, потому что признак грядущего объедания.

Валялась в ванной с пеной.

Появился фон трв из-за работы опять. Че-то все плохо снова.

23.30-7.00
37 дпо

Приятное доджливо-туманное утро. Пью вкусный чай с молоком и ниче не делаю. Впереди целый день, куча времени.

Приятно болит верх тела.

Рб-.

Немного посмотрела паблики и фотки. Разобрала часть папки на компе. Комп засран ужасно, так что уже никуда лезть не охота. А начинаю разбирать, все становится жалко выкидывать.

Сильно охота спать.

Обработала пару фоток. Еще немного поела. Че-то делала в инете, хз. Не заметила как прошло 2 часа и кажется, что потеряла это время.

Оч клево покачалась. Грудь, руки, животик. Отправила свои фотки некоторым дв, оч хотелось похвастаться телом и почувствовать ПО. Стыдно, что вытягиваю ПО.

Вкусная жрачка. У меня еще есть печеночный торт, который я отъела, и творожная штука. Все просто феерически вкусно, но мало. Дилемма - сожрать что-то еще и перебрать калорий, или подождать, может само пройдет..

На улице дождь, ветер и туман одновременно. Уютно сидеть дома с горячим вкусным чаем и смотреть в окно.

Рб+-.

Вкусная еда. Все оч клевое, полезное и супер вкусное. Довольна собой и своей едой.

Немного поболтала с П.

Скоро качалка!

Опять не хватает только клевой работы, в остальном жить приятно.

Рб-.

Опять тех проблемы с компом. Решаю, возникает слабое нд этим.

Начала читать главу Живомордности про зеркальные нейроны. Офигенно интересно.

21.00-7.50
36 дпо
Зарядка д/г

Клево выспалась, 11 часов. Утро очень туманное, спокойное. Немного возникает восприятие каникул из детства. Читаю ленту, немного переписываюсь с П, пью вкусный кофе с молоком. Вчера был оч суетный день, много бегала в разные места, торопилась, успевала в последний момент. Кое что все-таки не успела и прийдется еще раз за этим ехать. После таких спешек своя норма воспринимается как-то особенно уютно, спокойно. Я люблю свое логово.

23.30-6.30
35 дпо

Еду сегодня в Х. Немного волнуюсь, что с доками окажется не все в порядке, что-то не примут, что-то не успею. Оч хочется закончить все сегодня и спокойно дальше жить. Ночью по этому поводу снились тревожные сны.

Рб+.

Разгребаю ноут, готовлю к отдаче.

Переписываюсь с новым мужиком. Охота влюбиться и нового парня, но уже заранее все время напряжена, что щас какое-ни будь говно из него вылезет

Рб-.

Кролик про рак. Немного вынырнула, а потом стала смотреть дурацкие видео, где падают или роняют друг друга и снова полная серость и вялость. Тлен и серость, подавленность.

Немного поела вкусного, но т.к. сегодня объелась уже, то особого удовольствия не получила.

Рб-.

От одной темы возникло сильное ЖКС, почти до слез. Описала сит Л, почитала ее комменты и стало легче. Потом еще немного сама сит оказалась не такой драматичной (во всяком случае пока) и я немного успокоилась в итоге. Но все равно от этой темы есть жкс и трв.

От нэ наелась сладкого, куча вкусного туррона. Может еще поэтому нэ снизились, получила порцию эндорфинов и быстрых углеводов. Но есть немного ощущение переедания, тяжести.

Рада, что Л снова вернулась.

Бытовые дела, подговтовка доков. Ура, ура.

А еще пустое серфенье, часть времени воспринимается потерянным.

Вкусный на 10 печеночный тортик. Пост про него https://vk.com/wall-117305802_917

Смотрела клевые фотки из фотопабликов, качала себе

Все утро вожусь с печеночным тортом. Ну и еботня с этим печеночным тестом. А просто кашей пожарить получается еще хуже. Измучилась. Щас вроде че-то получается, посмотрим.

22.30-6.55
34 дпо

Че-то несколько раз ночью просыпалась и смотрела на часы, как будто боялась проспать. Тело сильно болит. После интенсивных тренировок, особенно когда все болит, че-то у меня со сном всегда не очень.

Утром немного мешком ударенная, но в целом приятно. На улице розовое небо, красивый рассвет и впереди куча времени до работы.

Качалка. Клевые попо-ноги. И пресс. Добавила упражнений на него. После вчерашнего он клево чувствуется и мне это нравится. Сегодня продолжила. Под конец тряслись ноги и на лестнице даже казалось, что упаду. Но возможно это не из-за интенсивности тренировки, а из-за того, что мало углеводов сегодня было. А я работаю на угле - нет углей, нет энергии :D

Все тело оч приятно болит.

В логове много вкусно жрала, в том числе сильносладкого и быстроуглеводного. Телу прям хотелось такого, оно довольно, я тоже. Но плитку туррона сверху этого еще бы зажручила.

Читала комменты про домашнего мужа, уписывалась.

Работаю, вроде ниче так.

Сонливо. Уже спать охота. Клево было бы сегодня уснуть часов в 10.

Сделала вкусную еду и медленно с удовольствием ела.

Ржачный перепизд ВК.

Потом немного, но хорошо поработала. Впереди качалочка.

Рб+.

Снач было много рзд. Посмотрела новый кролик про депрессию и про то, что всегда можно делать хоть что-то, хоть какой-то минимум. И снова захотелось сделать что-то с рзд. И получилось. Удивительно. Я могу целыми днями в нем вариться и не мочь устранить, кажется что все бессмысленно и оно будет вечно, что источник рзд убрать невозможно. А потом происходит что-то такое и фокус полностью смещается. Источник рзд остается, а рзд нет. И исчезает восприятие этого источника как центра мира, вокруг которого все вертится.

23.30-6.50
33 дпо

Рб-.

Клево рано вставать. Завтракала и не пережрала. Завтрак оказывается может быть клевым.

Немного скайпа, немного посидела в разный сетях с горячим вкусным чаем. Пора работать.

Рб-.

Вкусная жрачка, немного переела. Творог, варенья, мармелад, мм.

Немного серфлю. Хз че хочу, наверное смотреть фильм и есть вкусное (только жрать уже сложно, живот полный).

Бсп из-за работы.

Качалка. Оч клево на спину и руки, и потом еще тянулась оч приятно. Новое упражнение на пресс. Блиин, клево прям чувствовалось как мышцы прокачиваются. Завтра может будут болеть )

Оплатила посылку, может наконец теперь мне ее отдадут.

Закупилась едой в любимом супермаркете. Теперь у меня снова много творога и форели.

Лето! Не перестану петь ему дифирамбы. Как клево когда тепло, уже даже начинает быть жарко. Немного погуляла и прям оч довольна.